Велотренажеры

Для занятий спортом дома люди все чаще стали покупать специальные велотренажеры. Этот тип инвентаря обладает рядом неоспоримых преимуществ. Во-первых, он достаточно дешев. Конечно, все познается в сравнении. Достаточно качественный велотренажер стоит примерно столько же, сколько и обычная беговая дорожка в самой минимальной комплектации, та же ситуация наблюдается и с эллипсоидами. Во-вторых, занятия на велотренажере «универсальны». Что значит это на практике? Все просто, каждый человек обладает разным уровнем физической подготовки. Для некоторых бег или длительная ходьба просто противопоказаны с медицинской точки зрения. Крутить педали же в умеренном темпе сможет каждый. В-третьих, велотренажеры занимают очень мало места. Особенно если проводить сравнение с теми же беговыми дорожками. В-четвертых, нагрузка на коленные суставы минимальна. Все движения при вращении педалями происходят плавно.

Велотренажеры

Специалистами принято разделять велотренажеры на два больших класса: механические и магнитные. Все определяется видом создаваемой нагрузки. В первом случае ее увеличение или же уменьшение происходит за счет сил трения. На этом основании индустрия выпускает два вида подобного инвентаря: ременной и инерционный. Первый стоит очень дешево, однако на этом его плюсы и заканчиваются. Во время движения образуется достаточно существенный шум, который способен испортить все положительное впечатление от тренировки. Также ремень имеет свойство перетираться и рваться со временем. В итоге возникнет необходимость обращаться за помощью в сервисный центр. Инерционные велотренажеры значительно надежнее, но и стоят несколько выше. Служат они дольше, шумовые показатели также менее развиты. Они стали достаточно популярны лишь в последнее время.

Велотренажеры

Наилучшим видом велотренажеров является магнитный. Такая система создания нагрузки практически вечная. Специальный трос располагается на определенном расстоянии от магнита. С вращением маховика их можно отделять друг от друга, в итоге возрастет и количество усилий, требуемых для вращения педалей. Цены на данные агрегаты несколько выше, однако, помимо долговечности, клиенты будут рады и практически бесшумной работе данный тренажеров.

Велотренажеры

Покупать велотренажер нужно с кардиодатчиком. Этот небольшой прибор станет просто незаменим для проведения качественных тренировок. Также с его помощью довольно легко поддерживать пульс в нужном диапазоне.

Наверх